#890502
andcamp
Partecipante
@andcamp

Se intendi come nell’immagine allegata, basta che in Edit Mode premi il tasto “I” per attivare il comando Inset e poi cancelli la faccia premendo il tasto “X” con opzione solo facce.
Non so se serva un add-on, forse potrebbe bastare la funzione “Edge > Bridge Edge Loops”